Autopilot Lydbok

Autopilot av Bjørn Mannsverk, Gunn Elisabeth Håbjørg og Per Asbjørn Risnes er en praktisk bok om hvordan vi kan prestere bedre ved å forstå og justere våre egne automatiserte mønstre. Tittelen er ikke tilfeldig valgt: vi handler alle på autopilot store deler av dagen, uten å reflektere over om vanene og tankemønstrene vi følger faktisk tjener oss.

Boken henvender seg til alle som ønsker å utvikle seg, enten det er som leder, idrettsutøver eller privatperson. Den lover ikke raske løsninger, men presenterer 11 konkrete prinsipper som er ment å gi varige resultater over tid.

Som Kunsten å lede seg selv er Autopilot en bok som tar selvutvikling på alvor uten å ty til enkle svar. Den bygger på erfaring fra krevende fagmiljøer der prestasjon under press er hverdagen.

Hva handler Autopilot om?

Kjernen i boken er at vi alle har autopiloter – vaner, rutiner og tankemønstre som styrer atferden vår uten bevisst innsats. Noen av disse er verdifulle og effektive, mens andre bremser oss uten at vi er klar over det. Forfatterne beskriver 11 prinsipper for å identifisere hvilke autopiloter som virker, og hvordan man kan justere de som hindrer topp prestasjon.

Boken bruker eksempler fra kjente norske miljøer som Oljefondet og Bodø/Glimt for å illustrere hva som kjennetegner organisasjoner og enkeltpersoner som presterer på høyt nivå over tid. Dette gir stoffet en konkret forankring i gjenkjennelige norske kontekster.

Tilnærmingen er ikke akademisk, men erfaringsbasert. Forfatterne formidler innsikter de selv har anvendt i arbeid med toppidrett, forsvar og næringsliv, og de legger vekt på at endring krever systematisk innsats fremfor kortvarige motivasjonstopper.

Om forfatterne

Bjørn Mannsverk er tidligere jagerflypilot med bakgrunn fra Forsvaret. Han har siden arbeidet med prestasjon og lederutvikling, og bringer med seg en disiplin og metodikk fra et miljø der feil kan få alvorlige konsekvenser. Gunn Elisabeth Håbjørg er toppleder med erfaring fra Forsvaret, og har vært sentral i arbeidet med å overføre militære prestasjonsprinsipper til sivile organisasjoner og idrettsmiljøer.

Per Asbjørn Risnes bidrar som medforfatter og har vært med på å forme bokas struktur og formidling. Til sammen utgjør de tre forfatterne et tverrfaglig team med solid praktisk erfaring fra felt der ytelse og pålitelighet er avgjørende.

Det er verdt å merke seg at forfatterne ikke bare skriver om prestasjon i teorien. Erfaringene de deler er hentet fra reelt arbeid med utøvere, ledere og organisasjoner, noe som gir boken en troverdighet som skiller den fra mer generiske selvhjelpstitler.

Hvis du liker Autopilot

Er du interessert i vaner og personlig utvikling, finnes det flere lydbøker i samme kategori som kan være relevante. Mikrovaner handler om hvordan små, systematiske endringer i hverdagen kan gi store resultater over tid. 7 vaner svært effektive mennesker deler er en klassiker innen lederskap og selvutvikling som deler mye av den samme filosofien om bevisst atferdsendring.

For deg som er opptatt av mental styrke og tankemønstre kan Tenk som en Munk og Ikke tro på alt du tenker være gode valg. Begge tar for seg hvordan vi kan få mer kontroll over egne tanker og reaksjonsmønstre.

Har du interesse for lederskap og organisasjonskultur, kan du også utforske Omgitt av idioter, som gir innsikt i ulike personlighetstyper og kommunikasjon. For de som vil gå dypere inn i prestasjon og mental kapasitet, anbefales kategorien personlig utvikling generelt, der du finner et bredt utvalg lydbøker om effektivitet, energi og selvledelse.