Uelskbar Lydbok

Uelskbar – en bok om mennesker som ødelegger andre

Uelskbar av Harald Vestgöte Kirsebom er en fagbok som tar for seg et tema mange kjenner igjen fra eget liv, men sjelden har ord for. Kirsebom, som er psykolog, bruker begrepet relasjonstyranner som et samlebegrep for mennesker vi ellers omtaler som psykopater eller narsissister. Boken forsøker å gi leseren et presist og anvendelig språk for disse relasjonene.

Dette er ikke en bok om diagnoser i klinisk forstand, men om atferdsmønstre som rammer mennesker i nære relasjoner. Kirsebom skriver for deg som har opplevd å bli brutt ned av et annet menneske, og for deg som lurer på om det er deg det er noe galt med. Svaret hans er tydelig: det er det ikke.

Boken er tilgjengelig som lydbok, og formatet gjør den lett tilgjengelig for deg som ønsker å forstå mer om destruktive relasjoner mens du er på farten.

Hva handler Uelskbar om?

Kirsebom beskriver relasjonstyranner som mennesker som selv har opplevd ekstrem frykt, separasjon og isolasjon. Denne livssmerten driver dem til å skade og kontrollere andre – voksne som barn. Boken forklarer de bakenforliggende motivene for denne atferden og viser hvordan relasjonstyranner bygger opp sin argumentasjon for å sikre seg makt og oppmerksomhet.

Et sentralt poeng i boken er at metodene disse personene bruker er svært vanskelige å oppdage. Kirsebom hevder at relasjonstyranner ikke bare manipulerer familie, venner og kolleger, men også behandlere og rettsapparatet – for eksempel i barnefordelingssaker. Gjennom konkrete eksempler viser han hvordan mennesker i nærheten av en relasjonstyrann langsomt brytes ned og begynner å tvile på seg selv.

Boken gir også praktiske råd om hva du kan gjøre hvis du befinner deg i en slik relasjon. Kirseboms budskap er at vi ikke kan endre en relasjonstyrann – vi må komme oss unna. Han viser leseren hvordan det kan gjøres. For deg som er interessert i lignende temaer fra et psykologisk perspektiv, kan Mammas Svik også være relevant lesning.

Om forfatteren Harald Vestgöte Kirsebom

Harald Vestgöte Kirsebom er norsk psykolog og forfatter. Han arbeider klinisk med mennesker i krevende livssituasjoner og har over tid utviklet et faglig rammeverk for å forstå og beskrive destruktive relasjoner. Begrepet relasjonstyranner er hans eget, og det er utviklet for å samle ulike personlighetstrekk og atferdsmønstre under ett forståelig begrep.

Kirsebom skriver med utgangspunkt i klinisk erfaring og bruker eksempler fra virkelige familier og relasjoner for å illustrere poengene sine. Dette gir boken en konkret og gjenkjennelig karakter, selv om den er faglig fundert. Han er opptatt av å nå ut til mennesker som ikke nødvendigvis har tilgang til terapi eller faglig veiledning.

Som forfatter kombinerer Kirsebom psykologisk innsikt med et tilgjengelig språk. Målet er ikke å akademisere temaet, men å gi leseren kunnskap og verktøy som kan brukes i hverdagen. Det gjør Uelskbar til en bok som henvender seg like mye til den berørte som til fagpersonen.

Hvis du liker Uelskbar

Liker du bøker som belyser psykologiske mekanismer i nære relasjoner, finnes det flere titler som kan interessere deg. Hvorfor gikk jeg ikke er en personlig beretning om det å bli værende i en destruktiv relasjon, og utfyller Kirseboms faglige perspektiv med en menneskelig stemme. Han eide meg er en annen sterk skildring av kontroll og overgrep i et parforhold.

For deg som er opptatt av manipulasjon og maktdynamikk i et bredere perspektiv, kan Omgitt av idioter gi nyttig innsikt i hvordan ulike personlighetstyper fungerer og påvirker omgivelsene. Ufred og Skadet er to andre faglitterære titler som tar for seg vanskelige oppvekstvilkår og psykologiske konsekvenser av omsorgssvikt.

Ønsker du å lese mer om relasjoner, grenser og følelsesliv, er kategoriene faglitteratur og personlig utvikling gode utgangspunkt. Klok på følelser er en tilgjengelig bok om å forstå og håndtere egne og andres følelser, og passer godt som et supplement til temaene Kirsebom tar opp i Uelskbar.